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2018年10月21日 星期日
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急性胆囊炎的预防
发布时间:2018-06-11 09:53:21    点击数:44   [关闭]

        1、饮食。要讲究饮食卫生,切忌暴饮暴食,适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后,会反射性地使胆囊收缩,一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。

        2、已经证明有胆结石或者肠寄生虫病的人,要及时治疗,避免引起胆囊发炎。
        3、保暖。秋凉以后要注意保暖,尤其是睡觉时要盖好被,防止腹部受凉,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经,使胆囊强烈收缩。
        4、运动。要经常做一些体力活动,使全身代谢活跃起来,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人,更要有意识地多做体力劳动,防止过度的肥胖,因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。
        5、要养性。长期家庭不睦,心情不畅的人可引发或加重此病,要做到心胸宽阔,心情舒畅。
        6、保持大便畅通。

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