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2018年10月20日 星期六
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小孩内热便秘要注意什么
发布时间:2018-10-12 08:41:55    点击数:3   [关闭]

        保证宝宝充足的睡眠:睡眠充足很重要,儿童在睡眠时,各方面机能可以得到充分的修复和调理,也是分泌生长激素最多的时候。
        控制宝宝吃零食:平时多注意控制宝宝的零食,不买或少给宝宝吃易上炎的食物,比如油炸、烧烤的食物,少吃瓜子、花生、荔枝,尽量少喝甜度高的饮料,最好多喝白开水。
        让宝宝养成良好的排便习惯。每日定时排便1~2次,肠道是人体排出废物的通道,肠道通畅有利于体内毒素的排出。
        衣被不要太多:宝宝要比老年人少穿一件衣,比年轻人多穿一件衣。

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